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洋姜怎么做好吃又营养

是一种很高的根茎类菜品，在农村地区比1安装前的准备工作较常见，据了解很从城市居民只听说过洋姜却不知道洋姜怎么做好吃又有营养。其实洋姜的经黄吃法有很多种，一会我就把它们写出来，想吃洋姜的保持装备的清洁朋友可以学习一下。

洋姜怎么做好吃又营养1、… 是一种很高的根茎类菜品，在农村地区比较常见，很从城市居民只听说过洋姜却不知道洋姜怎么做好吃又有营养。其实洋姜的经黄吃法有很多种色木槭，一会我就把它们写出来，想吃洋姜的朋友可以学习一下。

洋姜怎么做好吃又营养 1、凉拌洋姜好吃

凉拌洋姜是一种既好吃又有营养的特色吃法，做法也不复杂，只需要把新鲜的洋姜用清水洗好，然后切成片状，再放入食用盐腌制半小时，然后取出去掉水分，加入适量的末与辣椒酱以及少量的白糖，调匀以后加入少量香油然后装盘食用就可以了。

2、泡洋姜好吃

在南方很多地区的家庭中都有制作泡菜的习惯，新鲜的洋姜也是做泡菜的好材料，制作以前把洋姜洗好，去掉外表的根须，晾干水分以后直接放在泡菜汤中泡制十天左右，取出以后切成片状加入辣时钟花科椒油和香油以及少花菱草量的白糖调匀即可食用。

3、洋姜做好吃

洋姜做煮也是一种特别好吃又有营养的食用方法，制作时需要把洋姜洗好切成小丁，准备适量的大米或者粳米，把米淘好以后放在锅中加入清水烧开，再把切好的洋姜丁放入一起煮制，煮好以后加入少量的盐调味五膜草科，取出装碗即可食用。

原创：果蔬百科